Стрессті, мазасыздықты және депрессияны басқарудың 43 рухани жолы

Мен 43 сарапшыға хабарласып, «стресс, уайым және депрессиямен күресудің ең жақсы көретін рухани жолы қандай?» деп сұрадым, міне, олардың жауаптары.......